今日の自分を、褒めてあげよう。
毎日は、特別なことばかりではありません。
朝起きて、
仕事をして、
家のことをして、
誰かを気にかけて、
一日を終える。
そんな何気ない毎日の中で、
私たちは案外、自分のことを褒めるのを忘れています。
できなかったことを数えるより、
今日できた小さなことを、ひとつ見つけてみる。
「今日もよくやったね」
「ちゃんとここまで来たね」
「今日は楽しかったね」
それだけでいい。
人生を楽しむことに、
大きな理由はいらないと思うのです。
好きな歌を歌う。
誰かと笑う。
美味しいものをいただく。
懐かしい話をする。
初めて会った人と仲良くなる。
そして、
「また来よう」と思える。
そんな場所がひとつあるだけで、
普通の一日は少しだけ輝きます。
音屋369も、
そんな場所でありたい。
頑張っている人だけの場所ではなく、
何かを成し遂げた人だけの場所でもない。
今日一日を生きた人が、
そのままの自分で扉を開けて、
歌って、笑って、楽しんで、
「今日の私、なかなかいいじゃない」
そう思って帰れる場所。
人生は、
特別な日だけでできているのではなく、
何でもない今日の積み重ねでできています。
だからこそ、
普通の日を楽しみたい。
そして一日の終わりには、
誰かに褒めてもらうのを待つのではなく、
自分で自分に言ってあげたい。
今日も、よく生きました。
今日のあなたに、拍手。
明日もまた、
それぞれの人生を楽しみましょう。
DAY 30｜30日間の言葉
山中順子｜aama